REZERVACE: 777 10 10 11 EMAIL: info@studiofascinace.cz
Seznam aktuálních lekcí naleznete zde
Port De Bras
8/10/11
FitBalet (FB) / PortDeBras vychází především z tanečních forem, je však určené pro širokou veřejnost. FB je kombiací strečinku a tance. Patří do skupiny Body & Mind (spojení těla a mysli). Krásně zde posílíte a vytvarujete postavu.
Redaktorka MF Ona Dnes si vyzkoušela lekci FitBalet / PortDeBras s naší lektorkou Terkou, přečtě si sami o čem lekce FitBalet / PortDeBras je :-) více zde
FitBalet je fitness program sestavený na protažení svalů, posílení celého těla, dodání ladnosti, radost z pohybu.
Fitbalet/PortDeBras vám pomůže:
- krásně držet rovná záda
- zpevnit a protáhnout svalstvo trupu
- zpevnit a protáhnout svaly končetin
- ladný pohyb
- jednoduché, postupně težší a těžší krásné taneční choreografie
Z lekcí PortDeBras budete odcházet zpocení a unavení, ale nabití pozitivní náladou a radostí z pohybu.
Další informace o našich lekcích PDB si přečtěte zde
.jpg)